脸上小颗粒怎么才能减轻
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 23岁 )我脸上的痘痘好几年了，脸颊两边好多小颗粒挤出来有时是黄色的小颗粒，有时是白色的。请问怎么才能减轻？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
首先心态要好，心情也要保持好，饮食上少吃辛辣，这些食品都会刺激出油，加重痤疮，平时多吃瓜果和蔬菜，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的保养品，并养成晚上洗脸的习惯，不要过分地去脸上的油脂，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。
2022-05-05