如何瘦脸上的肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )我的脸比较胖，肉嘟嘟的一直想要瘦脸，但是没有找到好方法，请问如何瘦脸上的肉呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要瘦脸可以按摩。平时对脸部进行按摩能够有效的防止面部赘肉滋生，因为脸上的穴位是比较多的，平时通过按摩能够有效的促进血液循环，改善脸部肥胖的现象。如果面部脂肪比较多，则可以通过注射溶脂针。建议，瘦脸还是需要根据自己脸型的情况来制定适合自己的瘦脸方式。平时应该要多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物，最好以饮食清淡为主，油腻刺激性的食物不要吃。
2022-05-05