如何祛除脸上的晒斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 39岁 )刚开学就军训了一个月，一开始还涂防晒霜，后来觉得出汗后脸上可腻，就没涂了。最后一脸晒斑。想问下如何祛除脸上的晒斑？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。多摄取维他命C含量高的食物及水果，多食用含钙较高之食物。保持愉快之心情，解除疲劳，保证充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下，对紫外线务必作好防护、遮瑕之工作。选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织的防护保养品。避免食用色素含量高之食物、饮料。适当运动，以促进血液循环及新陈代谢。
2022-05-05