怎样让头发生长的快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )这段时间我打算留长头发，但是头发生长速度比较慢，想让头发生长快一点，怎样让头发生长的快？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
让头发生长的快可以对头发部位进行按摩，在按摩的过程中有助于头皮的血液循环加快，可以加快毛囊内的营养物质供应，有助于头发的生长。同时也需要做好发质的护理工作，避免经常的染发或者烫发，通过染发或者烫发会导致发质受损，从而会引起头发生长迟缓。饮食上可以适当的吃一些含黑色素丰富的黑豆或者黑米，有助于头发的生长。
2022-05-05