脸上长斑如何内调
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 42岁 )我的妈妈脸上一直都有斑，期间也抹过很多祛斑霜，但是效果都不是很明显，朋友说内调可以淡化脸上的斑点，脸上长斑如何内调？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脸上长斑平常的时候可以每天吃维生素c和维生素e，每天可以多吃点西红柿，也可以多喝点西红柿汁，对防止长斑有较好的作用，一般长斑都是由内分泌失调引起的，可以去医院做一个激素水平后，然后做调理，平时一定要注意不要熬夜，饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物。
2022-05-05