手臂怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 )最近这一段时间我的身体越来越棒了，尤其是手臂特别的粗穿衣服的时候感觉很难看，手臂怎么减肥？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
手臂减肥要增加一些体育锻炼，而且也可以通过抽脂手术的方式来减肥。手臂比较粗可能是由于缺乏锻炼或者是暴饮暴食所导致的，要多进行运动锻炼，比如打羽毛球或者是做俯卧撑，通过运动的方式能够减少体内的脂肪，从而可以达到瘦身的效果。如果没有达到理想的效果，也可以到正规的美容机构，通过抽脂手术等方式来改善，能够将局部多余的脂肪抽出来，从而有很好的瘦身作用。
2022-05-05