怎么把毛孔变细腻
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 25岁 )我最近发现皮肤坑坑洼洼的，并且还有很多的黑头，孔看起来非常粗大，怎么把毛孔变细腻？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
毛孔想要变得细腻可以从生活和饮食上进行调节。皮肤的情况与饮食、内分泌、环境因素、遗传、精神因素等多种条件有关。要想改善皮肤状况首先要保持规律的生活作息，避免熬夜，多运动，促进血液循环，加速新陈代谢。饮食上可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪，多吃蔬菜水果。多喝水，补充体内水分，保持室内空气湿润。
2022-05-05