天生皮肤黑怎么办啊
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 21岁 )我天生黑皮，靠后天变白还有希望吗？用了很多美白护肤品都没用，而且我防晒工作也做得很到位的，我应该怎么办？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
天生的皮肤黑可以靠食疗帮助变白，白菜、洋葱、萝卜等食物对减少体内黑色素的摄入有很好效果，玉米饱含胱胺酸，可以替您阻挡紫外线的攻击，新鲜水果如草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等富含维他命C也是理想的美白食物。
2022-05-05