艺星瘦脸怎么样
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )脸圆圆的看着特别的胖，想做一下瘦脸，让脸变的瘦下来。朋友说可以做艺星瘦脸，不知道它怎么样？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
运动减肥的效果是全面的。如果你的脸真的“肿胀”，剧烈运动后大量的汗水可以帮助水迅速排出体外。在平日的三餐期间，多吃可能肿胀和潮湿的水果和蔬菜，如甜瓜。如果你的脸因肌肉堆积而肥胖，请拒绝口香糖，甘蔗和其他锻炼咀嚼肌的食物，因为它们只能使你的面部肌肉更加强壮。
2022-05-05