头发变白是从发根还是发梢
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 40岁 )这几天老婆说我有了几根白头发，我想问问医生，头发变白是从发根开始，还是发梢开始啊？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
发根先变黑。为了使白发变黑，通常可以食用富含铁的食物，如土豆、菠菜、西红柿、柿子、豆类、黑芝麻、核桃仁、葵花籽和动物肝脏。这些食物可以加速黑色颗粒的合成，促进毛囊长出黑色毛发。如果可能的话，吃一些黑芝麻酱来调理你的身体，让你的头发慢慢变暗。
2022-05-05