皮肤黄有斑怎么调理好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
33182人阅读
问题描述：( 女, 24岁 )你好医生，最近几年我脸上的一直暗黄，还有一些色斑，很难看，我想问问皮肤黄有斑怎么调理好？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
根据您的描述，一般来讲皮肤暗黄有斑点，多数是由于内分泌的问题引起的。平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。另外在配合彩光嫩肤治疗。内外同时调理和治疗，相信很快就会好起来。
2022-05-05