如何使全身皮肤变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )皮肤偏黑暗，特别影响到美观，想进行彻底的全身美白，有什么好方法能使全身变白呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
要想使全身美白，最注意的就是阳光，阳光会使皮肤变黑，外出应采取保护措施。多食新鲜水果和蔬菜，尤其是富含维生素c的食物对皮肤美白有明显的效果。如经常使用微量元素多的食物，容易造成皮肤发黑。保持充足的休息和睡眠。
2022-05-05