去掉双下巴的锻炼方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 )之前一直认为只有胖人才会出现双下巴，可是我挺瘦的，也有双下巴，想了解一下去掉双下巴的锻炼方法？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
每个人的双下巴严重程度不同，所以在选择运动的方法上也会有一些区别，一般如果双下巴不是特别明显，可以平时多做抬头的动作对于双下巴来说也有一定的改善作用，但是一般是需要长期坚持才能看到一些效果，但如果双下巴的情况比较严重，其实通过这些锻炼的方法，基本上效果都不是很显著，还是建议通过一些医美的方法来改善，才能够有更好的效果。
2022-05-05