有什么方法可以去斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 )最近脸上长斑，一小块一小块的，看着很不好看，为什么会长斑啊？有什么更好的方法可以祛斑吗？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
长斑一般与生活的习惯有一定的问题，电脑的辐射，抽烟喝酒熬夜以及饮食不规律，还有就是平时喝水少，皮肤干，都有可能影响身体的内分泌紊乱，皮肤也受到一定的影响，养成良好的日常习惯对祛斑也有作用，首先适当的放松自己，减轻自己的压力，其次注意自己的饮食，按时吃饭，不暴饮暴食，不吃油炸油腻的食物，多吃蔬菜水果。在者就是注意多锻炼，也可以用一些好的祛斑产品，祛斑产品也是有效的。
2022-05-05