为什么大腿粗

医生回答(1)

• 张岚

  副主任医师 中国医科大学附属第一医院

  大腿粗与遗传有关，有些是由肥胖和不活动导致的大腿脂肪堆积造成的。一般来说，没有很好的方法来解决遗传性骨骼导致的大腿粗的问题，只有通过局部吸脂、吸脂等手术来使大腿变细。如果大腿由于皮肤脂肪的过度积累而变粗，我们可以通过饮食调理和加强锻炼来减少大腿脂肪的积累，从而达到瘦腿的目的。通常，多做跳绳、游泳、跑步、仰卧提腿、俯卧撑、踢腿等运动可以有效缓解大腿过粗。

  2022-05-05