跑步能瘦脸上的肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 )最近我脸上的脂肪堆积特别多，想要通过跑步的方式，来达到瘦脸的效果，跑步能瘦脸上的肉吗？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
跑步应该能瘦脸上的肉，但是效果并不是特别的明显，跑步的时候能起到燃烧全身脂肪的作用，有效的促进身体代谢，但是脸部的脂肪量比较少，效果会特别的轻微。如果想要瘦脸通常会选择注射瘦脸针，瘦脸针能起到促进咬肌萎缩的作用，使咬肌的力度慢慢的下降。如果是轮廓比较大引起的，可以到医院做磨骨手术或者是削骨手术，要根据具体情况选择。
2022-05-05