如何预防色素沉着
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 22岁 )我生下来皮肤就不如其他的孩子白净，比男孩子还要粗黑，想咨询一下如何预防色素沉着？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
1.可以多吃含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。2.做好职业病预防及劳动保护工作。对已形成的色素应避免局部刺激，包括搔抓、摩擦及涂抹化学品。
2022-05-05