手臂怎么才能瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )自从生完孩子后，两边手臂上的肉就多了好几圈，让我十分苦恼，手臂怎么才能瘦呀？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
手臂粗的原因主要是手臂的肌肉和间隙的组织增多引起的，想要把手臂瘦下来，就要把手臂上的脂肪燃烧掉，可以按摩手臂的肌肉群，通过对侧的手臂来按摩，用力捏揉，让深层的脂肪也开始活动起来，逐渐的这些皮下的脂肪就会被消耗掉了。
2022-05-05