怎样减少脱发

医生回答(1)

• 张岚

  副主任医师 中国医科大学附属第一医院

  现代社会的工作压力越来越大。许多人长时间熬夜，饮食不规律，长时间不能为头发生长提供营养，这使得头皮长时间处于紧张状态，减少头部血液循环，并导致大量脱发。为了改善这种状况，我们必须改变我们的饮食习惯和作息时间，并有均衡的营养以减少脱发。在夏天，我们应该尽最大努力避免外出或外出时注意防晒，减少阳光对头发的照射，这样可以减少脱发。还有一些慢性消耗性疾病，口服某些药物也会导致脱发。总之，在找到脱发的原因后，对症治疗可以缓解这种情况。

  2022-05-05