身上的肉很松很软容易减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )我的身体上肉比较松，想要去医院，通过抽脂手术起到减肥瘦身效果，身上的肉很松很软容易减肥吗？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
身上的肉很松很软容易减肥，身上的肉很松很软，可能是脂肪，需要制定减肥计划，严格按照要求执行，可以有效达到减肥的效果。可以每天清早进行跑步1小时，在进行仰卧起坐和深蹲跳，燃烧身体身的脂肪，达到减肥的效果。平常饮食要清淡多样化，补充身体所需的各种营养，多喝水补充身体流失的水分，平常饮食要少食多餐，不要一次性吃太多。
2022-05-05