秋季如何护理皮肤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )一到秋季，脸部就会变得干巴巴的，一点也不嫩，所以，秋季如何才能更好地护理皮肤呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
秋天的天气变得很干，风也很大，所以要选择适合自己的补水护肤品，多吃蔬菜水果，品种尽量多样化，少吃辛辣刺激食品。洗澡别太勤，水别太烫，尽量别使劲儿搓洗。保持愉悦的心情，不要生气，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
2022-05-05