祛斑美白小妙招有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 )我想要美白去斑，同事说网上有许多美白祛斑的方法，我想咨询一下可以美白祛斑的小妙招有哪些？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬，柑橘，草莓，胡萝卜等，维生素B6可以去除黑色素疤痕，富含维生素B6的食物有鸡肉，瘦猪肉，蛋黄，鱼，虾，花生，豆制品等。每天喝八杯水，外出时涂抹防晒霜，并在冬季紫外线不太强时做好防晒工作。将面粉与蜂蜜和新鲜牛奶混合，然后将其混合成奶油制成面膜。它具有非常好的美白和保湿效果。
2022-05-05