老是上火长痘怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 )总是上火长痘怎么办问过医生 就说让吃清淡点我想知道 是不是哪里有问题
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
从忌口开始，少吃或不吃热油腻食物，减少摄入油脂，多吃清淡，富含纤维的食物，增加排便次数，排出体内毒素，脸上的痘痘会跟着“用尽”。这里有一些推荐的食物适合每个人，使用饮食调理方法来处理痤疮。
2022-05-05