长痘痘可以吃什么祛痘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )鼻子里面长了两颗大痘痘用棉签去挤压，出现黄色的脓液，里面还伴有血水，想知道长痘痘可以吃什么才能祛痘呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
很多人认为把痘痘里面的脓汁或白色油脂颗粒挤出来就会使痘痘快速愈合，但是不知道此举会造成连串的伤害，常见的包括血管扩张以及凹洞，从现在开始多吃一些富含维生素的食物，少食辛辣刺激，多以清淡为，证充足的睡眠，坚持一个月左右就可以有明显的效果。
2022-05-05