额头的痘痘如何去除
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 20岁 )最近可能是冒火还是熬夜什么，我的额头上长了几颗痘痘，还看起来比较的红，我想尽快的把这些痘痘去掉，怎么去掉额头上的痘痘？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
消化不良会加重痤疮。因此，有必要保持排便通畅，这可以加快湿热和有毒有害物质的排泄，所以我们要养成每天排便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、豆类、丝瓜、卷心菜等。如果你长时间便秘，你可以每天用少量番泻叶泡茶。充足的睡眠质量，快乐的心情，不熬夜，不加班，只要我们坚持这样的正常生活，痘痘就会自然消失。
2022-05-05