如何减掉脸上两腮赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )我好朋友身材有点胖胖的，身高160体重135，脸上的肉也比较多，请问如何减掉脸上两腮的赘肉？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要有效的瘦两腮的赘肉，可以在每次洗脸之后轻轻的拍打脸部。直到脸部微微发红为止，这样可以有效地促进脸部的血液循环，让脸色变得红润，还能收紧面部。另外还可以按捏脸部肉肉比较多的地方，涂上一些瘦脸的按摩霜，然后再肉最多的地方用手捏住，往外拉伸，做的时候动作一定要保持轻柔。在日常生活中，吃东西一定要细嚼慢咽，细嚼慢咽能有效的锻炼着嘴巴周围的肌肉，可以紧实面部线条。
2022-05-05