如何让双下巴消失
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 )我本人并不胖，但却有着胖人才有的双下巴，很是苦恼，请问如何让双下巴消失？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
双下巴其实是肥胖的一种标志，所以要减掉双下巴，一定要减肥，身体均衡了，就不会再有双下巴了，而健康减肥最好的方式就是运动和健身，有氧运动是一种很好的减脂方式，但是需要长期的坚持，每天需要进行半个小时以上的有氧运动。
2022-05-05