怎样改善皮肤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )因为肤质比较差，很容易出现死皮角质痘痘的问题。请问一下：怎样改善皮肤比较好？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
改善肤质的方法：1、多运动多锻炼，可以让皮肤排除毒素，通畅毛孔呼吸；2、使用冷水洗脸，有助于增强皮肤的耐受性和角质层的强度；3、深层洁肤才能把皮肤中的污渍清理干净；4、、注意防晒：除了夏天是要必须防晒外，其他的季节也应该做好防晒工作。
2022-05-05