青春期怎么瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 16岁 )女儿的脸上出现了严重的肥胖和赘肉较多的症状，我想要让孩子快速的瘦脸，青春期怎么瘦脸？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
青春期大多数可以通过有氧运动的方法瘦脸。比如慢跑、快走、瑜伽、跳绳，运动过程中有利于体内的脂肪和热量减少，同时还可以将脸颊部位的脂肪消耗，从而可以达到瘦脸的效果改善脸部出现的比较肥胖和赘肉较多的症状，相对于方法比较的安全，不会对自身的健康造成影响。运动长时间瘦脸效果并不明显，还可以在成年以后打瘦脸针。
2022-05-05