倒立可以改善脸部下垂吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 )我的脸部皮肤出现松弛现象已经好长时间了，并且还有一些下垂，同事推荐我倒立，倒立可以改善脸部下垂吗？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
倒立可以改善脸部下垂。主要是因为在倒地的时候可以促进脸部血液循环，使脸部的肌肉变得紧致，并且还可以将脸部的皮肤向反方向牵拉，防止脸部出现皱纹延缓衰老，但这需要长时间坚持，才可以起到改善脸部下垂效果，通常需要坚持6个月到一年的时间，如果不坚持，效果不是很明显。在采取倒立的时候尽量不要时间过长，每次10分钟即可。
2022-05-05