跑步能去黑头吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 )我的脸上有很多的黑头，试了很多的办法都不太理想，在网上看到跑步能够去除黑头，跑步能去黑头吗？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
跑步不能去黑头。黑头是由于平时皮肤清洁不彻底导致毛孔堵塞引起的，虽然跑步能够使身体新陈代谢加快，但对于去除黑头并不能起到效果。想要去除脸部黑头，可以通过果酸换肤的方式去除，通过将一定浓度的果酸均匀的涂抹在皮肤上，能够加快疏通皮肤毛孔，使皮肤使毛孔内的毒素垃圾快速排出以此达到去除黑头目的，果酸不仅能去除黑头，还能去除痘痘，改善皮肤水油平衡。
2022-05-05