怎样才能让身上的肉变得紧致
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
61155人阅读
问题描述：( 女, 33岁 )刚刚在洗澡的时候，我发现我的身上的肉处在过度松弛的现象，引起了不美观，怎样才能让身上的肉变得紧致？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
改善饮食、适当运动、光子嫩肤等方法才能让身上的肉变得紧致。光子嫩肤主要是通过强脉冲光来进行治疗，能快速促进皮肤新陈代谢，还能增加皮肤弹性使皮肤变得紧致和光滑，做光子嫩肤调理期间还要配合适当运动，比如跑步或者是跳绳都可以起到紧致皮肤作用。在日常生活中还需要调整饮食，可以适当吃一些胶原蛋白丰富食物，比如猪蹄和猪皮等。
2022-05-05