怎么才能让头发变长一点
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 )因为特别羡慕别人剪短发的样子，自己也去剪了，可是剪完之后就后悔了，想知道怎么才能让头发变长一点？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
因为每个人头发都会有固定的生长周期，主要跟个人体质方面也有一定的关系，有些人长头发就比较快而有些人相对来说就比较慢，所以建议在平时的洗发过程当中多按摩头皮可以帮助头皮的血液循环促进毛囊的生长，也是有利于头发健康生长的，可以配合在饮食当中多吃一些黑芝麻或者是黑豆等食物来促进头发的生长，但是具体有没有效果也是因人而异的。
2022-05-07