脸严重缺水用什么补水最有效
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 )去北方游玩一趟，回来之后发现脸部严重的缺水，现在已经有脱皮的情况出现，请问用什么补水效果最好？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
严重的皮肤缺水可以采用喷雾器进行面部的喷雾补水，可以使皮肤表面的水量增加，其次要加大饮水量，每天摄水量不得低于2000毫升左右，同时要在湿敷过后对局部涂抹增加皮肤水合的霜剂，最为常见的是维生素e，再加以轻度按摩，让皮肤进行充分的吸收，多吃一些富含维生素以及微量元素的食物，而且要多吃新鲜的水果，可以改善面部的皮肤情况，预防皮肤干燥，清洗面部时要以温水为主，避免直接脸部被紫外线照射。
2022-05-07