激光祛斑后吃什么水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 43岁 )我做激光祛斑已经有一天了，听说祛斑之后适当吃水果可以促进皮肤恢复，激光祛斑后吃什么水果？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
激光祛斑后可以吃一些维生素C丰富的水果，比较常见的是猕猴桃、橘子、橙子等，另外也可以吃一些苹果、草莓、龙眼，都能促进皮肤恢复。激光祛斑之后尽量多吃一些水分和营养充足的水果，要避免吃辛辣的食物，平时还要多补充营养物质。在恢复期间尽量不要长时间的熬夜，避免出现内分泌紊乱的现象，内分泌紊乱之后会影响皮肤代谢速度。
2022-05-07