吃什么可以美容养颜淡斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 )这段时间我的脸上出现了长斑的症状，特别难看，想通过改善饮食的方法来淡斑，吃什么可以美容养颜淡斑？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般可以多吃一些维生素C含量高的食物，比如柠檬、火龙果、苹果等食物，里面都有大量的维生素含量，在食用后可以起到美容养颜淡斑的作用，但是靠改善结石的方法来改善面部长斑的现象，效果可能不会太明显。如果脸部出现长斑的现象，可以到医院通过激光或者刷酸的方式来改善，一般都可以达到一定的治疗作用，在治疗后要注意皮肤的护理和饮食。
2022-05-07