胶原蛋白真的有用吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 49岁 )我年龄比较大了，皮肤有一点松弛，朋友说可以喝胶原蛋白，想问一下胶原蛋白真的有用吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝胶原蛋白有用。胶原蛋白是维持皮肤和肌肉弹性的主要成分，喝胶原蛋白可以增加皮肤的弹性，改善皮肤松弛，皱纹等情况，使皮肤变得更有光泽感，而且显得比较年轻化。但是爱美者必须到正规的美容场所去购买这种产品，并且要严格遵医嘱服用。在日常的生活中也可以通过饮食方面的调节进行改善，多吃胶原蛋白含量高的食物，比如猪蹄等。
2022-05-07