吃什么对头发有好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )我的头发最近脱落比较严重每天都会有大量的头发掉下来我很担心，吃什么对头发有好处？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃一些黑芝麻黑豆等都对头发有较好的作用，因为黑色的食物可以补肾，补肾可以帮助头发的生长。吃一些鸡蛋或者是奶制品，也可以帮助头发的生长，因为这些食物中含有较多的蛋白质，可以起到营养头发的作用。导致头发脱落的原因比较多，通过药物治疗可以有一定的治疗作用，如果头发脱落比较严重，导致露出头皮，可以直接去做植发手术来改善。
2022-05-07