怎样才能让皮肤变好 改善肤色
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )我好不满意自己的皮肤，所以想要通过有效方法改善，不过还没有了解过，哪些方法是可以改善皮肤的？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
皮肤如果不是特别好，经常出现感染或者是毛孔增大的问题，可以选择饮食作息等等方面，促进皮肤新陈代谢。保障良好的作息睡眠，每天都有五个小时以上的睡眠时间，可以让皮肤变得更好看，减少多种皮肤色斑皱纹的表现。
2022-05-07