吃褪黑素会变白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )我最近一段时间由于上班，要经常在路上来回走，天气格外炎热，现在的皮肤非常黑。吃褪黑素会变白吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃褪黑素会不会使人变白，因为褪黑素是哺乳动物和人的松果体而分泌的胺类激素，氨类激素的分泌有昼夜之分，在白天阳光充足时分泌就会停止或减少，在晚上黑暗的状况下分泌就会随着增多。可以使睡眠上有改善，延缓衰老的症状，如果长期的使用褪黑素可能会引起依赖性，不可以长期的食用。
2022-05-07