淡化色斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我这个年龄其实不应该有色斑的，就是因为我生了一个孩子，生孩子的时候脸上有斑，一直就没有下去，生完孩子之后还是这样，所以有没有一些淡化色斑好的方法？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
生活中自己可以制作一些淡斑的面膜，比如说柠檬水面膜，柠檬中含有的维生素c就特别多，做的面膜效果特别的明显，还有就是一些牛奶蜂蜜面膜，牛奶含有的蛋白质特别的高。主要的就是要保持充足的睡眠，一定不要熬夜，肌肤也都是需要休息的，生活中饮食要以清淡为主，禁忌辛辣刺激油腻的食物。
2022-05-07