恐艾心理怎么消除
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )这段时间我总是会出现心慌、心情比较烦躁，害怕患上艾滋病，医生说是恐艾心理，恐艾心理怎么消除？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
恐艾心理如果想要消除，首先应该做到洁身自爱，不要有多个性伴侣，只能够维持一个。还要注意个人卫生以及性生活卫生，在性生活前后可以使用温水清洗下体，勤换洗内裤，内裤可以选择纯棉材质的，选择宽松舒适透气性好的。日常生活当中应该多交良友，多参加社交活动，多到户外参加有氧运动。
2022-05-07