如何调理黄褐斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 )我脸上长了一些黄褐斑，可能跟我熬夜和体质关系是有影响的，黄鹤斑长在脸上太明显了，如何能够有效调理一下黄褐斑？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在饮食方面多调整，不要吃辛辣上火的食物，多吃含维生素C的食物，平时出门要注意防晒，晚上不要熬夜，熬夜最容易刺激皮肤长出黄褐斑，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物，可以有效的调理黄褐斑，达到护肤的效果，可以有效的排除脸上的色素。
2022-05-07