额头掉头发是什么原因引起的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )最近一段时间发现额头上的头发掉了很多，感觉前边都要掉光了，请问额头掉头发是什么原因引起的？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
额头上方脱发可能是因为营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足等原因造成的，建议患者在日常生活中要多吃富含维生素a和维生素E的食物，例如胡萝卜，菠菜，西兰花，小白菜，这些蔬菜对于护发是很有效果的，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，要保持心情愉悦，不要使自己压力过大，不要过度熬夜，保证充足的睡眠时间。
2022-05-07