三七粉美容祛斑怎么吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )可能是随着年龄的增长，近两年脸上出现了好多斑，看网上说三七粉有祛斑效果，就想问一下，三七粉美容祛斑怎么吃？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
食用三七粉可分为早晚两次服用，每次不超过5克，用温水或者牛奶的冲泡开，可以加适量蜂蜜，口味更佳。三七粉有改善睡眠、增强免疫力、抗衰老等功能，也是女性天然的美容护肤产品，特别适用于女性的美容护肤，它能够抗衰老，改善皮肤质量，维护皮肤屏障，使皮肤柔软并增加弹性，对于祛斑也有明显的效果。虽然三七粉不会产生损害性副作用，但是由于各人体质不同，建议少量多次服用，长期服用效果更佳。
2022-05-07