早上起来有眼袋怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )我每天上班都对要着电脑，而且基本每天会加班熬夜，导致平时痘睡的都比较晚，现在早上起来有眼袋怎么办？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
早上起床发现有眼袋的话，首先要先找到出现眼袋原因，随后再进行调理。如果是由于长期熬夜失眠等睡眠问题所造成的眼袋浮肿，那么是肯定要以补充睡眠为主，尽量做到早睡早起，每天至少睡够八小时，如果是由于心理压力过大所导致的眼袋浮肿，那么一定会要学会及时调节和释放自我心理压力。平时可以多给眼部做按摩，多使用苹果皮敷在脸部，都是能够起到消除浮肿的效果。
2022-05-07