一天一个西红柿可以美白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )我想要做一些美白，因为这段时间，出去晒实是太黑了，所以一天一个西红柿可以美白吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
西红柿含有的维生素c是特别丰富的，所以生活中可以吃一些西红柿进行美白，也能够祛斑，一天一个西红柿是可以的，但是需要长期的坚持，而且生活中也要进行一些调理，比如禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，对于皮肤的护理都是比较有效的，而且一定不要熬夜。
2022-05-07