什么通便效果最快最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 44岁 )从上一个星期开始，我的大便出现了比较干燥的现象，并且影响到了正常的排便，什么通便效果最快最好？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
通便效果最快最好大多数需要适当的吃一些粗纤维类的食物，可以适当的吃一些火龙果或者芹菜，也可以适当的吃一些菠菜。摄入以后可以促进肠胃的蠕动，并且能够起到吸食大便的作用，从而可以缓解便秘引起的大便干燥和排便困难的症状。调理的阶段要观察自身的状况，如果长时间的得不到有效的调理作用，则需要通过润肠通便的药物治疗，并且饮食上要避免吃油腻性的物质。
2022-05-07