隔夜茶叶还能泡吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 63岁 )平时我父亲特别的喜欢喝茶，但是今天我发现我父亲用隔夜茶叶泡水，隔夜茶叶还能泡吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
隔夜茶叶一般是可以泡的，但是需要保证茶叶未变质的情况下才可以冲泡，茶叶味道可能会减淡些，还有可能会导致营养成分流失，因此尽量避免经常用隔夜茶叶冲泡。平时适当喝茶能够促进身体新陈代谢，而且还可以起到提神的作用，但是要避免喝浓茶，另外在晚上睡觉前也要避免喝茶，以免影响睡眠质量。
2022-05-07