可以祛斑的食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )脸上长斑了，期间用了各种护肤品，效果不明显，后来听说可以通过饮食祛斑，不知道吃什么食物祛斑最有效？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
祛斑是很多女性一生都在追求的事业，很多人的斑点形成不是一天两天就能形成的，有些人甚至有十几年几十年的面部斑点，这种食物调理效果也不是很有效，当然多吃一些祛斑的食物应该也有改善，常见的食物像是萝卜，冬瓜，丝瓜，猕猴桃，柑橘类等富含维生素C比较多的蔬菜水果这些。
2022-05-07